Каталог товаров
Подписка на новости магазина
-
Пилоны для танцев
-
Пилоны для дома
18
-
Пилоны для студии
16
-
Пилоны с эмалевым покрытием
5
-
Пилоны для сцены и улицы
16
-
Китайские пилоны
13
-
Аксессуары для пилонов
48
-
Детали для пилонов
11
-
-
Подиумы с пилоном
-
Воздушная гимнастика
-
Балетные станки
-
Цирковой реквизит
-
Магнезия и маты
-
Тренажеры и аксессуары
-
Одежда для POLE DANCE
-
Интересные Вещи
-
Дисконт
В корзину
Купить в 1 клик
Сравнение
В избранное
Под заказ
Статьи о танце
27.05.2017
Pole dance отзывы. Как не дать себя обмануть или сделать правильный выбор?
Сегодня Pole dance по праву может называться целой индустрией, так как здесь задействована большая сфера предоставляемых услуг и товаров.
26.05.2017
Pole dance professional. Отличительные особенности профессионала pole dance!
В мире танца на пилоне достаточно быстро появилось разделение на профессиональный и любительский уровень. И если с любительским все более менее ясно, то с тем, кого назвать специалистом своего дела, есть вопросы.
19.05.2017
Пилон для танцев своими руками
В этом материале мы постараемся ответить на интересующие всех вопросы: Как сделать пилон для танцев своими руками? Где купить трубу для пилона? Какая труба используется для пилона? Какое покрытие трубы пилона лучше? Сколько стоит самодельный пилон? Как купить пилон дешево? Сколько стоит самодельный пилон?
10.04.2017
Pole Sport и Pole Art. В чем различия?
К 2010 г. в Pole dancе (танец на пилоне) выделилось несколько акробатических и танцевальных направлений, самыми популярными из которых стали Pole Sport (Pole Fitness), Pole Art (Артистик) и Exotic dance. По каждому из этих категорий проводятся российские и международные соревнования. И если с последним, самым чувственным хореографическим направлением все предельно ясно, то в характеристиках спортивного и артистического имеются свои пересечения. Попытаемся разобраться.
09.04.2017
Хореографический (балетный) станок как обязательный атрибут танцевальной студии
Хореографический (балетный) станок – это обязательный атрибут танцевальной студии, где преподают не только классическую, но и современную хореографию, а также смежные направления (pole dance, exotic dance, воздушная гимнастика).
Подписка на новости магазина
Подпишитесь на рассылку и получайте свежие новости и акции нашего магазина.
Коллекции для танцев на пилоне
Заработок для студии!
Gecon Grip - одно из самых популярных средств для сцепления с пилоном в России!
Пилон для дома
Базовые вещи, которые необходимые для тренировок на пилоне дома
Воздушное кольцо дома
Организация места для тренировок на воздушном кольце дома.
Блог
Pole4you: для наших пилонов не существует границ и расстояний!
Весь мир в восторге от российских поулдансеров: мы покоряем чемпионаты, придумываем новые трюки, создаем оригинальные арт-номера. С 2009 года (а именно: с Жени Грешилова и Анжелы Кулагиной) наши спортсмены одерживают победы на международных соревнованиях, активно ездят по всему земному шару с мастер-классами.
Аqua Pole: брызги воды нового фитнес-направления.
Даже если вы не любите плавать и предпочитаете бассейн активным занятиям в зале, в любом случае вы слышали про аквааэробику. Почему-то многие думают, что аквааэробика – это, так сказать, синхронное плавание для бедных.
How to train every day, to make progress and avoid exhaustion: a short reflection.
This is a very specific topic, not for everybody. But I do receive similar questions; that is why I would like to write some words on this topic. I have to say that I do not agitate daily workouts for everybody; and this text should not be used for motivation purposes.
Статьи о танце
Сортировать по:
Показывать по:
Фильтр по параметрам
Материал будет полезен продолжающим акробатам, которые тренируются либо самостоятельно, либо в паре.
Подробнее
С появлением виртуального микрофона у каждого желающего растяжка в инфо-пространстве обросла огромным количеством мифов. Сегодня разберем те из них, что особенно сильно въелись в коллективное сознание.
Подробнее
Универсально хорошей разминки, подходящей для любой тренировки, не существует. Разным видам нагрузки — разная подготовка.
Подробнее
Я уверен, что трюковые дисциплины можно использовать в качестве восстанавливающих и оздоровительных, если подходить к ним с умом. Общаясь со множеством людей в различных направлениях, я вижу одну и ту же тенденцию независимо от возраста – люди перестают тренироваться из-за травм.
Подробнее
Как много трюков на пилоне Вы знаете? А как много из них Вы способны выполнить на «пять с плюсом»? Подумайте, прежде чем ответить на этот вопрос.
Подробнее
Эти заметки были написаны в разное время, но я решил их объединить в одном месте, чтобы не потерялись.
Подробнее
Практически обо всех видах спорта в нашей стране издаются специализированные журналы, популярные среди спортсменов и фанатов. Pole dance – не исключение! С осени 2014 года в России выходит журнал „Невесомость“. Уже более года авторы издания поднимают актуальные обсуждаемые темы, касающиеся танцев на пилоне.
Подробнее
Привет, друзья! Мы очень много говорим о силовой подкачке к трюкам на пилоне, но мало людей по факту представляют, что же вообще нужно делать. Поэтому я просто взял и снял видео о своих тренировках. Не о том, как я учу элементы, а как подкачиваю силовые показатели, чтобы учить элементы. Была обычная тренировка, и я просто снимал все подряд, что я делаю.
Подробнее
Когда группа «Pole Extreme & Advanced Tricks» только начинала развиваться осенью 2012 года, в числе первых видео на мачте были добавлены ролики с канала Конора Нила. Какое-то время на аватарке группы даже было его фото.
Подробнее
Зеркало — гладкая поверхность, предназначенная для отражения света (или другого излучения). Наиболее известный пример — плоское зеркало.
Подробнее
Вы наверное порядком устали повторять такие фразы как «танец на пилоне это не стриптиз», «нет я не раздеваюсь», «вы что, это же спорт» и т. д. Я не сторонник радикальных заявлений относительно спорта, но сейчас не об этом.
Подробнее
“Pole dancers are amazing, they create such beautiful shapes, I just want to photograph them.” *
Подробнее
Если к вам пришел мужчина, и не просто так пришел, А пришел позаниматься — пусть оденется в штаны. не древняя некитайская мудрость.
Подробнее
Задумывались ли Вы о том, какое качество у пилона, на котором Вы тренируетесь? Увы и ах, но неправильно подобранный пилон только усложнит Ваши занятия.
Подробнее
Эпиграф: «Задавайте вопросы вашим преподавателям — они должны учиться, иначе зачем они преподают? Снова и снова задавайте им вопросы. Человек должен учиться сам, чтобы стать хорошим преподавателем!» (с)
Подробнее
Имя Ивонн Сминк (Нидерланды) еще известно не всем русским полденсерам, но многие уже год назад могли видеть в группе Pole Extreme ролики, где сильная девочка делает волну в горизонтальном флажке. Придя из ниоткуда, она покорила Европу своей силой и креативностью.
Подробнее
Я хорошо знаю, что у меня нет особого таланта — любопытство,
навязчивость и упорная выносливость в сочетании с самокритикой
привели меня к моим идеям.
Альберт Эйнштейн
Подробнее
навязчивость и упорная выносливость в сочетании с самокритикой
привели меня к моим идеям.
Альберт Эйнштейн
Three notes about the way of learning, for athletes and dancers. These notes were written at different times, but I decided to combine them in one place, so that they don’t get lost.
Подробнее
В этом посте речь пойдет о функциональных петлях, это тренажер типа TRX, RIP60 и им подобные.
Подробнее
Шестовая акробатика развивается стремительными темпами. Если еще несколько лет назад при слове «пилон» люди вспоминали разве что о стриптизершах из ночного клуба, сегодня пилонный спорт все больше воспринимается именно как спорт.
Подробнее
Когда человек говорит: «У каждого человека своя техника исполнения трюка, и у меня своя техника, которую я сам себе придумал!», то он грешит против истины. У каждого человека своя МАНЕРА исполнения, а не техника. Техника каждого трюка оптимальна, вне зависимости от телосложения, веса, роста спортсмена. Техника трюка – это архитектура трюка, его физика в абсолютном понимании.
Подробнее
Очень часто ко мне в первый раз приходят ученики или посещают мастер-класс, а потом неделю руки поднять не могут. Причины очень просты — они не готовы к таким нагрузкам. Даже правильнее будет сказать «не подготовили себя заранее». Мои нагрузки отличаются от тех, которые они испытывают в процессе своих тренировок. Как исправить ситуацию? Данная статья является своеобразным дополнением к этой статье от Slan’а.
Подробнее
Сегодня я постараюсь ответить на вопрос, занимающий умы многих: может ли тренер научить тому, что не умеет сам? Вопрос этот встречается на многих форумах по полденсу, и до сих пор спорящие не пришли к единому решению. Постараюсь ответить на вопрос подробно ниже
Подробнее
Несмотря на то, что я сам пользуюсь средствами для дополнительного сцепления с пилоном, я все же рекомендую подходить к этому вопросу внимательно. В этом посте я хочу поделиться некоторыми рекомендациями.
Подробнее
Доброе утро, товарищи полдэнсеры. Долго думала о том, стоит ли выкладывать эти видео, они сняты , что называется, «на коленке» на одном из моих последних мастер-классов, и качество у них «не фонтан».
Подробнее
Приветствую всех! Эта статья посвящена тем, кто хочет научиться делать элементы на пилоне в обе стороны.
Подробнее
Первый пилон POLE4YOU был установлен конце 2008 года. С тех пор прошло целых семь лет. За это время в школах, клубах и обыкновенных квартирах выросло около 7000 пилонов. В течение этих лет инженеры компании совершенствовали пилоны и учили их правильно вращаться, легко устанавливаться и быть удобными в использовании.
Подробнее
Артисты, часто выступающие перед неискушенной публикой, понимают, что лучше всего принимаются трюки элементарные и эффектные. Это иногда удивляет, иногда злит («я выложился на все сто, а они аплодируют какой-то легкой ерунде!»), но это процесс естественный. Такое происходит с выступлениями любых жанров, от цирка до полденса.
Подробнее
Наверное очень странно будет читать все нижеизложенное от админа «Pole Extreme & Advanced Tricks», но таково положение дел. Сразу скажу, что весь текст – это моя личная точка зрения, которую я никому не навязываю.
Подробнее
Небольшое размышление: КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ПРОГРЕССИРОВАТЬ И ИЗБЕЖАТЬ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ.
Подробнее
Это не секретные техники, а простые и бесплатные приемы для сокращения времени поиска нужного человека.
Подробнее
Совсем недавно я вернулся из Соединенных Штатов, где у меня был тур с мастер-классами по трюкам на пилоне. И в этом тексте я хочу поделиться наблюдениями относительно моей поездки. Естественно все мои наблюдения индивидуальны и не могут быть применимы абсолютно ко всем местам и школам, но все же.
Подробнее
Одна из версий происхождения полденса гласит, что многие трюки пришли на пилон из цирка, из направления, которое называется «chinese pole», а по-русски — китайский шест/мачта. Да, это так. С мачты на полированный пилон было перенесено множество элементов, особенно за последние несколько лет. Но мало кто знает, что из себя представляет мачта: ее строение, предназначение и особенности работы.
Подробнее
Часто в социальных сетях мы можем наблюдать комментарии под видео с полденс-выступлений в стиле «Из-за того, что кричит толпа, музыку не слышно!», «Крики толпы сбивают с толку выступающих», «Зачем зрители орут во время выступления? Это же невежливо!».
Подробнее
«Я такая толстая, у меня наверняка не получится заняться pole dance», — эту фразу очень часто можно услышать от самых разных девушек, как тех, что действительно имеют лишний вес, так и тех, что на самом деле стройны. Бытует стойкое мнение, что пилон — это исключительно для худеньких гибких гимнасток с немалым спортивным опытом. Так ли это?
Подробнее
Что самое важное для хорошей pole-dance тренировки? Зал с высокими потолками, профессиональный пилон, грамотный тренер. Большинство пилонных студий предоставляют эти возможности. Однако владельцы некоторых школ не останавливаются только на необходимом, а теми или иными способами стараются создать студию с собственными атмосферой и характером.
Подробнее
В копилку полденсеру. Ознакомительное видео про хваты на пилоне. Рекомендуется всем. Помимо всем известных хватов и упоров также рассказываю о том, что такое BICEPS HOLD и CLAW GRIP («ленточный» хват). А также впервые вводится понятие хвата AQUA (ввернутый нижний).
Подробнее
Время рассказать о судействе в экзотик-полденсе, как ТАНЦЕВАЛЬНОМ НАПРАВЛЕНИИ. Я сравниваю именно с танцами, потому что это танец и есть. Приправленный трюками и работой на пилоне, но танец. Поэтому критерии его оценки такие же, как в танцевальных самодеятельных направлениях, таких как брейкданс, денсхолл, хип-хоп и так далее.
Подробнее
Танец – один из самых древнейших способов самовыражения человечества. Ведь давным – давно, в первобытные времена, когда люди еще не умели общаться и выражать свои мысли, эмоции с помощью языка и речи, они объяснялись с помощью простого движения рук, ног, головы … это было движение тела, язык тела – так зарождался танец.
Подробнее
Танец на пилоне и эротика – вещи неразрывные. Мы говорим не о стриптизе, а об эротике как форме чувственного восприятия окружающего мира. Пилон позволяет разыграться эротическим фантазиям, он во многом создан для этого. Однако искусство танца на пилоне не может и не должно ассоциироваться с пошлостью и вульгарностью, которые часто демонстрируются нам в третьеразрядных ночных клубах. Танец на пилоне может быть красивым, эстетичным и эротичным, но надо хотеть и уметь сделать его таковым.
Подробнее
В Петербурге прошел отборочный тур чемпионата России по танцу на пилоне. Эти соревнования пользуются огромной популярностью среди участниц и приобретают все больше поклонников среди мужчин. А организаторы мечтают о том, чтобы сделать дисциплину олимпийским видом.
Подробнее
Если Вы устали от обыденности, вам надоела рутина и хочется чего-то неожиданного и нового, то Pole Dance это для Вас, это то, что Вы искали.
Подробнее
Всем известна строчка из песни Мэрилин Монро «Лучшие друзья девушек – это бриллианты».
А кто-нибудь хоть раз задумывался, что каждая из Вас уже обладает этим сокровищем.
Оно дано нам самой природой – и этот бриллиант наше тело………
оно просто нуждается в качественной и красивой огранке!
Подробнее
А кто-нибудь хоть раз задумывался, что каждая из Вас уже обладает этим сокровищем.
Оно дано нам самой природой – и этот бриллиант наше тело………
оно просто нуждается в качественной и красивой огранке!
Еще недавно на танцы у шеста можно было поглазеть разве что в стриптиз-барах. Но в последнее время появились тысячи настоящих спортсменок, объединенных в десятки международных и национальных федераций. Чемпионаты мира собирают тьму-тьмущую зрителей, а их победительницы пользуются огромной популярностью, пишет «Экспресс газета».
Подробнее
This is a very specific topic, not for everybody. But I do receive similar questions; that is why I would like to write some words on this topic. I have to say that I do not agitate daily workouts for everybody; and this text should not be used for motivation purposes. Usually, athletes who participate in competitions, coaches, who need to constantly develop themselves and the most persistent acrobats, are being puzzled by this question, but also the people who reached the boundaries of their possibilities and don’t know what to do next.
Подробнее
Весь мир в восторге от российских поулдансеров: мы покоряем чемпионаты, придумываем новые трюки, создаем оригинальные арт-номера. С 2009 года (а именно: с Жени Грешилова и Анжелы Кулагиной) наши спортсмены одерживают победы на международных соревнованиях, активно ездят по всему земному шару с мастер-классами.
Подробнее
Хореографический станок или как его еще называют балетный станок является обязательным атрибутом серьезных танцевальных студий. Несмотря на то, что он плотно ассоциируется с классической хореографией хореографический станок - отличный помощник для развития тела и в других танцевальных направлениях!
Подробнее
Хореографический или балетный станок входит в список обязательного оборудования каждой серьезной танцевальной школы. Для большинства людей он является символом классической хореографии, однако на самом деле успешно используется для развития тела в самых разных направлениях танца.
Несмотря на то, что pole-danceв нашей стране возник сравнительно недавно (а может и благодаря этому), начала стремительно развиваться и прогрессировать болезнь под названием "ПИЛОН ГОЛОВНОГО МОЗГА". Публикуем симптомы ниже, чтобы по ним вы заблаговременно определили носителя и не заразились. Болезнь поражает абсолютно всех, от новичков до чемпионов, так что будьте осторожны!
Подробнее
Даже если вы не любите плавать и предпочитаете бассейн активным занятиям в зале, в любом случае вы слышали про аквааэробику. Почему-то многие думают, что аквааэробика – это, так сказать, синхронное плавание для бедных. На самом деле не для бедных, а для тех, кто не стремится стать чемпионом, а просто хочет поддерживать тело в тонусе и иметь крепкий иммунитет.
Подробнее
Когда-то танец с раздеванием был таинственным ритуалом, доступным лишь посвященным. Сегодня обнажение на сцене - зрелище для всех. Стриптиз выставляет напоказ то, что обычно скрыто от взгляда - наготу. Многие считают, что это «неприличное» зрелище - примета нынешних бесстыжих времен.
Подробнее
Что предлагают клубы, когда приглашают на курсы стрип-пластики? Это не искусство стриптиза в полном смысле своего слова, это удивительно красивая и эффективная смесь пластики и фитнеса. Каждое движение тщательно отточено, выверено и заставляет работать все группы мышц.
Вы открыли для себя такое интересное спортивно-танцевальное направление как POLE DANCE. С чего же начать? Первое, что вы должны определить для себя — это какой тип обучения вам больше всего подходит: самостоятельное, групповое, индивидуальное, комбинированное.
Подробнее
Альтернатива современному фитнесу, танцы на пилоне позволяют быстро сбросить лишний вес, подтянуть мышцы, улучшить выносливость и приобрести грацию движений. Со стороны кажется, что танцовщица движется легко и непринужденно, на деле же обучение требует больших усилий.
Подробнее
Если вы занимаетесь танцем на пилоне, то рано или поздно задумываетесь над обувью для pole dance. Она может быть как тренировочная, так и сценическая. Давайте рассмотрим наиболее распространенные варианты обуви для pole dance, включая некоторые специфичные моменты.
Подробнее
В настоящее время pole dance из просто танца на пилоне вырос в целую индустрию. Сюда относятся обучающие курсы и мастер-классы, услуги по изготовлению и продаже пилонов, продаже одежды и обуви, концертных костюмов и многое другое. Как сделать правильный выбор? Мы поможем вам разобраться во всем многообразии предложений и найти лучший вариант.
Хочу написать немного про "обратную сторону" любимого Пилона, а именно про технику безопасности.
Подробнее
Помимо наиболее распространенных категорий pole dance (artistic и sport), существует такое направление, как exotic. Поговорим о его происхождении, современном состоянии и отличительных особенностях.
Я очень много пишу и говорю на занятиях о ритмике, в частности о ритме и метре.
Метр — в теории музыки означает абстрактную пульсацию, которая всегда подразумевается в музыке, хотя и может не воплощаться в реальных звуках. Запомните это определение — оно основополагающее в нашем танцевальном деле, а не ритма, как может показаться на первый взгляд.
Подробнее
Метр — в теории музыки означает абстрактную пульсацию, которая всегда подразумевается в музыке, хотя и может не воплощаться в реальных звуках. Запомните это определение — оно основополагающее в нашем танцевальном деле, а не ритма, как может показаться на первый взгляд.
Был обычный питерский не особо солнечный день. Мы с Машкой шли из школы, и вдруг она, моя десятилетняя дочь, говорит: мама, я хочу научиться танцевать на пилоне...
Подробнее
Танец на пилоне, по статистике спортивных школ и студий, является одним из популярных видов спорта. Ежегодно проходит международный чемпионат World Pole Sport & Fitness Championship, где успешно выступают и побеждают спортсмены из стран СНГ. В настоящее время МОК (международный олимпийский комитет) рассматривает вопрос о внесении Pole Sport в перечень олимпийских видов спорта.
Почему стриптиз пользуется такой популярностью в наши дни? Потому что тренировки в фитнес–клубах и тренажёрных залах уступают занятиям стрип–пластикой в плане развития хореографических навыков и тренинга вестибулярного аппарата. Потому что стрип–данс даёт возможность естественным образом, танцуя и слушая своё тело, стать раскованной и гибкой.
Подробнее
Три вещи, которые могут шокировать новичков: форма одежды, обувь, отсутствие матов. Для занятий на пилоне вам понадобится раздельный купальник и туфли на высоких каблуках: открытое тело позволяет проще удерживать равновесие, каблуки работают в том же направлении. Уже на первом уроке вам могут предложить попробовать подняться на самый верх пилона или сделать стойку на руках. Не бойтесь попробовать — вполне возможно, что вы справитесь с первого раза!
«Мне уже поздно начинать заниматься», — говорит девушка, которой еще нет и тридцати. Она уверена, что мышцы уже «не те», растяжка плохая, а уж силы в таком возрасте точно не прибавится. С такими вот мыслями она отправляется заниматься в лучшем случае «чем-нибудь попроще», а в худшем — продолжает вечерами лежать на диване уплетая чипсы.
Подробнее
С приобретением широкой популярности, появлением соревнований и чемпионатов танец на пилоне начал принимать разные обличия. В зависимости от предпочтений танцоров, выступления стали носить в большей степени танцевальный или трюковой характер. Так появились два основных направления pole dance: artistic и sport (или фитнес).
Еще не нашли свое любимое дело? Хотели бы иметь интересное хобби, а со временем возможно и творческую интересную профессию, и при этом отличную фигуру? Быть уверенными в доходе, но не зависеть от будней? Pole dance для вас!
Подробнее
Танцы Pole Dance являются достаточно вызывающим видом фитнеса. Связка «шест=стриптиз» стойко закреплена в голове рядовых обывателей. Спортивная форма танцоров — открытый купальник и обувь на каблуках — тоже добавляет пикантности общему образу этого спорту. Поэтому дети, которые проходят обучение танцам на пилоне, собирают сотни комментариев в соцсетях, а их родители получают осуждение общественности. Но, вопреки всему, маленькие танцоры прочно оккупировали танцевальные клубы Москвы и даже побеждают на чемпионатах. Что говорят об этом психологи и что думают сами дети — давайте разберемся!
Шестовая акробатика (Pole Sport) – это технико-эстетическая дисциплина, которая начала активно развиваться в России и в мире более 5 лет назад.
Подробнее
Все полденсеры мечтают о флажке IRON-X параллельно полу, многие мечтают о вариации, когда ноги вместе. Кто-то пробует прыгать с пола и через какое-то время сдается, потому что не хватает сил задержаться в воздухе. Кто-то пробует опускаться из флажка с ногами на себя («аиша»), но при попытке распрямиться тоже сваливается вниз.
Подробнее
Считается, что Pole Dance, как танцевально-акробатическое направление пришел к нам из стрип–клубов Канады примерно в 1980-х годах. Однако, уже сейчас, зарубежом, Pole dance справедливо признается новым самостоятельным танцевальным стилем.
Подробнее
Как известно многие люди с недоверием относятся ко всему, что носит ярлык б/у. Давайте узнаем как купить б/у пилон, если поджимают средства. Как не разочароваться в покупке? При правильной эксплуатации пилона он долговечен и надежен, но надо учесть несколько деталей.
Подробнее
Воздушное кольцо (также известное как воздушный обруч или лира) – это цирковой снаряд, который используется для выступления артистов в жанре воздушная гимнастика. Легкость, красота, грация, свобода – все это приводит зрителей в непередаваемый восторг. Теперь пилонщики могут осваивать новый вид – воздушная гимнастика на кольце!
Подробнее
В мире танца на пилоне достаточно быстро появилось разделение на профессиональный и любительский уровень. И если с любительским все более менее ясно, то с тем, кого назвать специалистом своего дела, есть вопросы.
Подробнее
mega-POLE's ➨ Pole Dance & Pole Fitness:
Сейчас много школ и студий, предлагают курсы обучения инструкторов!
Так вот интересно мнение народа, реально ли обучиться за несколько занятий, а то и часов, и получить гордое название pole-инструктор?
и на что же опираться новичкам при выборе студии, на кол-во дипломов и сертификатов или всё таки на профессиональную биографию тренера, что в своем роде и то, и то является опытом?
Подробнее
Сейчас много школ и студий, предлагают курсы обучения инструкторов!
Так вот интересно мнение народа, реально ли обучиться за несколько занятий, а то и часов, и получить гордое название pole-инструктор?
и на что же опираться новичкам при выборе студии, на кол-во дипломов и сертификатов или всё таки на профессиональную биографию тренера, что в своем роде и то, и то является опытом?
Гибкая девушка демонстрирует чудеса акробатики, уверенно держа своё тело параллельно полу, грациозно скользя вниз-вверх, вертикально танцуя под потолком и увлекая за собой этим танцем… А вы знаете, что танец на шесте вовсе не подразумевает стриптиз, игнорирует обнажение? Частично вышедшее из ночных клубов, искусство обращения с пилоном давно стало самостоятельным видом танца и даже спорта — POLE DANCE.
Подробнее
Вы хотите потрясти воображение любимого человека? Подарить ему незабываемые впечатления и внести новые эмоции и страсть в Ваши отношения? Поставьте дома настоящий шест для стриптиза и дарите друг другу сказочные вечера! Какой простор для фантазии - от строгой секретарши до ангелочка, от тарзана до скромного студента. Перевоплощайтесь в танце, ведь всегда интересно узнать партнера с другой стороны! И давно известно, чтобы поддерживать страсть, надо все время удивлять и быть разным. Пусть Ваша половинка, возвращаясь домой, гадает, кто ее встретит на этот раз... Может быть, восточная красавица или мужественный самурай? Шест для стриптиза в собственной квартире - это не просто необычно, это потрясающе интересно!
Подробнее
Если вы решили заниматься pole dance, рано или поздно вам понадобится обувь. Она может быть тренировочной, для выступлений. Давайте вместе рассмотрим популярные варианты и определимся с выбором.
Нержавеющая сталь бывает разная, но самая прочная и износостойкая та, которая содержит определенное количество хрома и никеля. Такое сочетание металлов обеспечивает формирование на поверхности оксидного слоя, что придает стали устойчивость к воздействию даже разнообразных химических веществ. Такую сталь используют в самых изнашиваемых элементах. Соответственно, она не ржавеет )
Подробнее
Сегодня Pole dance по праву может называться целой индустрией, так как здесь задействована большая сфера предоставляемых услуг и товаров.
Подробнее
Есть обоснованные страхи и опасения, относящиеся к распорным пилонам. По нашему многолетнему опыту, смещение верхней опоры и нестабильная установка распорных пилонов связана с несколькими факторами...
Подробнее
Для успешных и продуктивных тренировок pole dance важно внимательно подходить к выбору одежды. Она должна обеспечивать комфорт, хорошее настроение, не сковывать в движениях, а также должна быть изготовлена из качественных, долгослужащих тканей. Остановимся на критериях подробнее:
Подробнее
В интернете можно часто встретить людей, которых интересуют отзывы об эксплуатации съемных пилонов. Почему именно этот тип пилонов вызывают вопросы и сомнения у потенциальных покупателей и насколько оправданы переживания относительно устойчивости съемных пилонов? Давайте разберемся с выбором на примере съемных моделей профессиональных пилонов для дома и школы танцев от компании POLE4YOU.
Подробнее
Пилон для танцев необходимо протирать перед и во время тренировок. Если вы хотите, чтобы ваш пилон радовал вас ему необходимо не только бережное отношение, но и своевременная протирка. Грязный пилон для танцев - это скользкая поверхность. Если пилон жирный, у вас будет плохой и непредсказуемый контроль скольжения. Если на пилоне остались остатки веществ для сцепления, он будет полностью нескользящий и выполнения круток со скольжением будет затруднено. Все это будет только препятствовать комфортным тренировкам и портить настроение.
Подробнее
Английское слово pole означает «столб, шест», поэтому для стриптиза с шестом и танца на пилоне в английском общее название, но суть у этих двух направлений разная. Если имеется в виду стриптиз, иностранцы часто говорят exotic pole dance. А в русском языке, чтобы различать эти два вида танцевального искусства, используются термины: шест — в стриптизе, и пилон — в pole dance.
Подробнее
